相關影片放在另一篇文章:靜觀在 Google 的實踐與實效，二種不同口味的文章，各取所好吧 !
這是一條沒有困難的道路。擁有平靜就能激發天賦潛能，永保歡喜自然打開人我溝通的大門，隨時開心照見快樂工作環境，無所做為方能點亮整個世界。
進入陳一鳴的網站 www.mengstupiditis.com ，最先進入你的眼睛的該是他與美國總統歐巴馬的合照，照片下面寫著：我只是一個隨機平常的傢伙，接著或許你會注意到一張滿月靜坐的照片，繼續往下閱讀有一首中英文對照的禪詩：
靜坐，望月迎面容。
微笑，佛法照心頭。
止觀，孤心懸天空。
心會，菩提一點通。
這位具有禪風的華人是誰？他是出生在新加坡的資優生，他在2000年進入Google，是編號107的元老級工程師。然而，2008年的時候，陳一鳴的生命跑道有個大轉彎，他由工程師調任人力資源部門，正式的職稱是開心好夥伴（Jolly Good Fellow），如同許多在Google發生的好事一樣開始純屬玩笑，後來卻一一夢想成真，陳一鳴故事的起頭本來只是一連串尋開心的小作為，後來卻發展成為傳遞Google幽默及正向文化的大漣漪。
沒錯，如果沒有2003年某一天的突發奇想，以及後來大膽、持續的搞笑行動，陳一鳴今日仍是Google不知名工程師，不可能成為知名人物造訪Google時必定要一同合影的甘草人物，不可能成為一名紐約時報的暢銷作家，不可能成為一個聞名全球的企業禪師。陳一鳴以開心玩笑成大事。
這一天，陳一鳴在Google總部發現好幾輛警車停在園區，同時還有不少身著黑衣戴著太陽眼鏡的肌肉男在四處巡邏，這個景象激起陳一鳴的興趣，他趕忙衝往大廳等待某號人物的經過，結果現身的美國前總統卡特，陳一鳴當場要求合影留念，不久他與卡特及美國前副總統高爾的照片先後張貼在他辦公室外的牆上，此後只要有知名人物來訪，他都會刻意等候要求合照。
由搞笑開始的快樂小專案
陳一鳴大膽、放肆的舉動已經成為傳統，每個頭臉人物到了Google不和陳一鳴照張相，就如同未曾到此一遊一般，大家會說：「陳一鳴在哪？您得和陳一鳴合照一張相。」目前陳一鳴的照片長廊已經累積超過二百五十多張合照，有達賴喇嘛，有珍古德，有前美國國務卿包威爾、有知名演員羅賓．威廉斯，有前美國第一夫人希拉蕊，名人照片長廊形同Google內部的快樂小專案，凡是名人到訪的前幾日，陳一鳴就會接到E-mail或電話的通知，好預先為Google的快樂外交工作做好準備。
少數知名人物還會屈身到他的小辦公室合影，如美國前總統柯林頓及喜劇演員克里斯．洛克（Chris Rock），散播快樂是陳一鳴最大的貢獻，當他露出兔子牙齒與政商名流臉貼臉照相的時候，不但可以引發忙碌Google員工的會心一笑，同時也將開心效應傳遞到全世界，連Google執行長施密特都為此一快樂小專案背書：「陳一鳴多方面展現出Google的善意與樂趣。」
快樂工程的五個關鍵步驟
陳一鳴的成功讓我們更有信心在企業中推廣快樂工程，協助人們在職場中以「靜觀」的微小動作啟動重要的改變，從眼前的當下找回本來具足的幸福，其目的不在從外面追尋更多的知識，而是反觀內在，以有系統的方法及練習，發展自我的生命潛能，透過每天二分鐘的「安靜」時間，讓情緒平衡在工作及生活中發揮安定的力量。
快樂工程最重要的概念是不費力，先從最小的地方開始，先從最簡單的開始，你必須把下面五個修練過程當作一場遊戲，而不是學校的功課，功課是被動的，是老師交待下來的作業，遊戲是主動的，不打分數，不計輸贏，容許冒險失敗，最重要的是要能樂在其中。
一、運用日常提昇覺察力
二、清除妨礙身心的慣性
三、培養柔軟性及彈性
四、建立有用的心靈習慣
五、釋放自我內在的力量
第一個遊戲是「身在哪裡，心在哪裡。」無論你身處何處，正在作什麼事情，用心去做它，把專注力帶進來，剛開始我們很難在衝突中保持平靜的清明，尤其是在高張力的對立關係當中，你的心很容易被情緒帶著跑，因此喪失覺知，剩下的只是怒氣。此時，覺得委屈、生氣、激動是正常的，因為你不可能在未經練習的情況下，就有能力輕易地化解體內的怒氣。
首先要接受自己當下的無奈，以及無能為力。記得這只是一場遊戲，就像在玩目前當紅的Candy Crush一樣，上天比遊戲廠商慷慨的多，宇宙給我們的人生遊戲很多的命，你有許多的機會重新開機再來一次。
摘要文章，精彩完整內容請見《能力雜誌》2013年七月號
快樂工程意在追求生命與獲利的均衡發展，我從事快樂商道的研究已有多年，希望與更多的朋友分享我的心得，相關介紹請看Think One部落格上的「快樂商道」頻道，此外，我亦規劃有「幸福企業的快樂成功學」系列課程，希望帶動企業及個人的快樂轉型。
對！我在Flipboard上還開創有「快樂超人」頻道，http://flip.it/1Sz8m，蒐羅相當多精彩的文章，歡迎大家訂閱。
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