隔著單面透視玻璃窗，探視教室裡快樂舞動的小朋友，我的寶貝亦在其中遊戲徜徉，一群人圍繞著白色圓圈圈奔馳、閃躲、急停，就怕自己一個不小心就被當鬼的人逮個正著，裡頭該是充滿著尖銳的喊叫聲，雖然我聽不見，卻能感受到春天的氣息在孩子的身上流動，青春就該如此的奔騰。
課程還沒開始，孩子自在的玩著、鬧著，或跳，或叫，雲門教室允許孩子就是孩子，允許純真本性的自然舒發，我喜歡女兒擁有這樣的童年。
在教室外面窺看，就好像在看一場無聲電影，一部難以預料結局的宮崎駿電影「兒時的點點滴滴」，又宛如重新再過一次童年，教室裡的此起彼落，孩子們的肢體開展，讓我想要跟著笑跟著跳。
動的過後是靜，每一堂課的開始是靜坐，不說話，不擠眉弄眼，對於天性就好動的孩子們好難，其實不用太久，就從三分鐘五分鐘開始吧！利用這短短的時間和自己的身體產生連接，調整呼吸，放鬆肩膀，讓躁動的身體學習安靜，有的孩子身體緊繃的聳著肩，有的張開眼睛偷瞄別人，有的蹙眉咬牙堅持到底，有的人做的真好，嘴角微微上揚，陶醉在自己的內在世界裡，其實不管做的好或壞，每個人都上了一場有趣的身體對話課。
雲門不教拉筋，不教下腰，甚至不教舞步，創辦人林懷民說的好：「是將舞蹈落實到生活中的身體韻律活動，讓每個人找到自己的舞步。」
這是很棒的教學理念，每個孩子都是肢體創作的天才，不須要大人費盡心力的去捏塑，他們需要的不是模仿而是原創，他們需要的是放開外在環境的束縛與評斷，勇敢的做自己，太多記憶式、填鴨式的舞步教導，一個口令一個動作，精雕細琢的反覆練習，反而會壓抑孩子的想像力與創造力，形成生命的自我退縮。
我們這一代就是在規範與框架中成長的，我們很有效率卻沒有生命力，我們精於模仿製作，卻沒有膽量做獨一無二的自己，我們無法自在的展現肢體，無法快樂的擁抱周遭的親朋好友，面對新的一代，我們應該給他們更大空間做自己。
不教舞步，教什麼，這是許多家長們的疑問。雲門教的是專注力，身在那裡心在那裡，老師引導孩子將身體融入呼吸與動作當中，可以輕柔的移動像天上的雲朵，可以瞬間的延展像急馳而下的閃電，一吸一吐，一舉一動，皆要內在無比的專注力，孩子在動作中覺察自己，在玩樂中開放自己，探索身體無極限的各種可能性，而今天她學會的，一輩子永遠也不會忘記。
能夠專注於當下的人不會無聊，生命中的每一刻都是如此新鮮，不需要外在的五光十色來填補自己，無聊是一種文明病，現在連孩子都感染上了，沒有電視、沒有iPad、沒有漫畫書就感到無聊，不知如何自處。身體是每一個人最好的生命遊樂場，接受自己，享受自己，就不會感到無趣，即使是單調的拖地洗碗，走路爬樓梯，如果身心合一融入其中，日常就有許多的樂趣。
雲門教的是想像力，現在你是雲朵，現在你是海浪，現在你是冰山，孩子的想像力是水，沒有被定型，可以隨意地翻轉翱翔天際，而大人總是被「做的像不像」捆綁的動彈不得，孩子單純的心靈是如此自由自在。你是飛舞的蝴蝶，身體輕盈地在天空飛的好快樂；你是美麗的花朵，大大小小，高高低低，千變萬化，含苞綻放，而每個孩子的花朵都是那麼的與眾不同。用孩子的心看世界，生命無處不驚奇，孩子的想像力不設限，總能突破大人思維的極限。
有一天，老師發給孩子塑膠袋和橡皮筋，吹飽氣，這簡單的道具東纏西綁就是一朵雲，先是獨自一個人單手輕托著雲，動作不能太快，否則雲就會遠離身體漂向地面，要緩緩的帶動，這朵雲才會隨著手在身旁任意高低起伏，一會游到東一會游到西；獨舞完畢是雙人舞，考驗的是彼此的默契，二個人一來一往的前後推移恍惚在打太極雲手；接著是三個人一組共舞，看著幾朵雲滿天飛舞，孩子們在其間穿越流動，忽然一聲驚叫迴盪，一朵雲已經跌落地面。
雲門教的是親密關係，下課回家前，老師照例要給每個孩子一個擁抱，不要輕忽這個小動作，它是孩子生命中的大功課，剛參加生活律動的新生通常是怯生生的，不久他們就會愛上它，主動地，歡歡喜喜地和老師抱個滿懷，他們的身體會儲存這份記憶，無形卻深刻而永久
擁抱具有偉大的療癒效果，對而孩子而言，觸摸和食物一樣重要，甚至更加重要，根據醫學上的研究，受過撫愛的早產兒體重增加比未受過撫愛的早產兒快50％，而且表現的較為活潑、警覺，對環境有反應力，情緒容易控制，不會一下子哭一下子鬧，而這樣的結果還會延續至他們成年，並且傳承至下一代，兒時很少受到撫愛的孩子，身心成長都會發生障礙，長大後同樣不懂得疼愛自己的孩子，形成一種難以打破的惡性輪迴。
擁抱是最深層的撫愛，高度影響人們的現在與未來，其中又以母親的擁抱最為關鍵，它將成為無私之愛的根本記憶，帶給孩子一生受用的良好人際互動關係。
在雲門，孩子學習擁抱，透過與老師的擁抱，將擁抱的生命品質帶到生活中的每一個層次，他們將學會與父母擁抱，與世界擁抱，與自己的生命擁抱，擁抱可以傳遞陽光的訊息，可以傳遞一份溫暖的愛，可以預期的是這股暖流將跟著她一輩子，有一天孩子長大了，當她感到寂寞孤單的時候，眼前的擁抱會是她體內潛藏的安定力量。
在此推薦大家看《 愛的滋味 》這篇文章，真好！
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