對大僻靜活動有興趣的朋友可以參考；大僻靜斷食營好好玩
做一件事讓世界更美麗：Think One，每一年「新人道文創」都要舉辦一場大僻靜，2011年由連老師帶領大家進行斷食，今年將採取新的運作方式，著重於身心靈療癒、文創設計、慢活蔬食等議題之交流與分享，未來 Think One 希望能夠逐步發展成為一個平安喜樂、鮮活富足的互動平台。
舉辦地點依舊在新屋野百合農莊，預定安排的分享主題有瑜珈靜坐、心靈繪畫、文創設計、快樂商道、慢活蔬食，敬請大家隨時給我意見，感謝！
野百合農莊新鮮綠韻的有機蔬菜
一、活動目標：
· 以靜坐、瑜珈、斷食等方法淨化身心，啟動自我內在的正向能量。
· 培育種子推動人材，協助企業界人士開創建康、快樂的職場生涯。
· 放慢腳步，體驗歡喜自在的人生，讓新生的波流在生命當中湧現。
二、行程安排：
|
|
時間 |
帶領人 |
課程 |
|
11/17 |
09 – 10 am |
|
報到Namaskar |
|
|
10 – 12 am |
連欽發老師 |
營隊須知、瑜伽體位法、瑜伽淨心歌舞、靜坐 |
|
|
12 – 14 pm |
|
慢活蔬食、半浴、午休 |
|
|
14 – 16 pm |
連欽發老師 |
孵芽菜、靜默時間、靜坐教學 |
|
|
16 – 18 pm |
|
海濱散步、心靈吟唱 |
|
|
18 – 20 pm |
陳佳音老師 |
慢活蔬食、瑜伽酸乳酪DIY |
|
|
20 – 22 pm |
陳佳音老師 |
幸福太極 |
|
|
22 – |
|
六面淨心歌舞靜坐、晚安 Namaskar |
|
11/18 |
05 – 06 am |
|
起床、盥洗 |
|
|
06 – 09 am |
|
瑜伽體位法、靜坐、慢活蔬食 |
|
|
09 – 12 am |
郭淑玲老師 |
心靈繪畫 |
|
|
12 – 14 pm |
|
慢活蔬食 |
|
|
14 – 16 am |
廖志德老師 |
快樂商道 Zappos 個案分享 |
|
|
16 – 17 pm |
|
願景分享、祝福、祈禱歡唱 |
|
|
17 - 18 pm |
|
收拾行李、場地清潔 |
|
|
18 pm - |
|
豐盛生命的出帆 Namaskar |
─ 世界會更好，從你我開始；未來會更好，從現在開始─
留言列表
